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  1. Mental Coaching

    Gastartikel

    Mehr Erfolg durch Mental Coaching

    Mentales Training oder Mental Coaching bezeichnet eine Reihe von Methoden, mit deren Hilfe man soziale und emotionale Kompetenz erlangen, seine mentalen Fähigkeiten steigern und mehr Selbstbewusstsein entwickeln kann. Häufig wird mentales Training auch Motivationstraining genannt, ist aber nicht identisch damit. …

  2. Positives Denken

    Positives Denken – aber ohne Zwang

    Positives Denken ist gesundheitsförderlich, macht glücklich und hilft beim Überwinden großer Herausforderungen. Dennoch sollte man sich nicht dazu zwingen – zum Teil, kann dies sogar noch mehr Stress hervorrufen. Wir sagen Ihnen heute, wie man ganz ohne Zwang und Verdrängung …

  3. Success winner woman

    Positives Denken – aber ohne Zwang

    Positives Denken ist gesundheitsförderlich, macht glücklich und hilft beim Überwinden großer Herausforderungen. Dennoch sollte man sich nicht dazu zwingen – zum Teil, kann dies sogar noch mehr Stress hervorrufen. Studien zeigen, in welchem Maße positives Denken gesund ist und wann …

  4. page0001

    So rufen Sie Topleistungen ab

    Begeisterung bei anderen wecken, hochkonzentriert sein, sich nicht aus der Ruhe bringen lassen. Es gibt viele Ratgeber, die diese Fähigkeiten langfristig zu verbessern helfen. Punktgenau in Bestform von Thomas Schlechter liefert hingegen Mittel für den schnellen Erfolg.

    Dazu liefert er …

  5. umbrella 01/Mädchen lacht unter dem Regenschirm

    Trotz trübem Wetter heitere Stimmung

    Am kommenden Sonntag werden die Uhren auf die Winterzeit umgestellt. Die Tage werden damit noch kürzer, die Temperaturen fallen stetig und der erste Frost ist auch schon angekündigt. Doch trotz Dunkelheit und Kälte sollte man sich nicht gleich verkriechen – …

  6. Paar, Sand und Strand im Sommer

    Lachen Sie sich gesund und glücklich

    Ein Sprichwort aus Indien besagt: „Das Lächeln, das du aussendest, kehrt immer zu dir zurück.“  Und tatsächlich erfreuen Sie nicht nur andere mit einem Lachen, sondern auch sich selbst. Daneben hält es Sie auch noch gesund und jung. Schwer vorstellbar? …

  7. 15heute_rest_leben

    Heute beginnt der Rest Deines Lebens

    Das Buch von Stefan Boethius und Hansruedi-Zellweger thematisiert anhand von direkten Beispielen aus dem Leben die ganze Bandbreite des Zeitmanagement und wie man mehr aus seinem Leben machen kann.…

  8. 11lust_prinzip

    Das Lust-Prinzip

    Ingo Vogel zeigt, wie Emotionen das Handeln beeinflussen und wie man im Gegenzug die Emotionen auf das Handeln abstimmen kann. Dadurch kann man gezielter Menschen emotional erreichen und für sich begeistern.…

  9. 14optimismustraining

    Optimismus-Training

    Das Buch von Toni Pizzecco versucht nicht nur als Ratgeber zu dienen, sondern hat auch den Anspruch, mittels eines herausnehmbaren Übungs-Ordners, ein Trainer für optimistischeres Denken und Handeln darzustellen.

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